強力粉の代わりに低糖質の粉を使用 55gの糖質量で サンドイッチ1個 5 5gの...
材料: ふすま粉 大豆粉 ココナツミルクパウダー ワラビ粉 無くても...
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出来上がりまで15分くらいで出来上がると思います 大根の大量消費に作ったものです...
材料: 大根 豚バラ薄切り肉 ニラ 酒 醤油 砂糖 コチュジャン 輪...
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またしてもやみつきな浅漬けが 出来ました ムッハー 味見の段階でお箸が止まらない...
材料: 大根直径7センチの細め キュウリ 水 創味シャンタン缶 ゴマ...
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とっても美味しそうに出来たハンバーグカレー を母に奪われたので 僕は別のオカズを...
材料: ささみ 白ネギ ともけるチーズ ごま油 塩
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あとひと品 しかもお野菜で簡単な物 と調べて作りました キャベツを器に入れて 豆...
材料: 豆腐 麺つゆ 3倍濃縮 黒ごま キャベツ ざく切りか千切り ...
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華金になりました 今週最後のお弁当は昨夜のかき揚げを使って かき揚げ丼 にしまし...
材料: ひじき 乾燥 れんこん 人参 コーン 枝豆 マヨネーズ すり...
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またまたビールが進む炭水化物で ございます 艸 ガーリックライスの焼きおにぎり ...
材料: ご飯 ピザチーズ 白ごま 醤油 ニンニクみじん切り ゴマ油 ...
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