春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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直売所へ行くと 最近良く目にする土がいっぱい付いているゴボウ 中も 真っ白で綺麗...
材料: ご飯 ゴボウ 人参 白ごま 大根の葉っぱ うまかばい
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こんにちは 賞味期限ギリギリのちくわと使いかけのパプリカがあり 早く使っちゃわな...
材料: なす ちくわ ピーマン パプリカ 合わせて 油 酒 味醂 コ...
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今日はお休みとりました 放っておくとつい 仕事 やり過ぎちゃうので 最近スタイル...
材料: レシピはユッキーちゃんのキッチンへ 強力粉が途中で切れたので...
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今日のランチに おつまみみたいな一品を まりおちゃんから届いた素敵便 マリンちゃ...
材料: ブロッコリーの茎 明太高菜 シャンタン 酒 砂糖 白ごま
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昨日ご近所さんにたくさんの鳴門金時を貰ったので 今朝はお芋を使ったパンヘ ノ 生...
材料: 強力粉 塩 砂糖 バター 牛乳 ドライイースト 黒ごま さつ...
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ピリ辛好きさんにはたまらない美味しさ 辛いだけじゃなく 旨味と甘味も感じられるレ...
材料: 鶏胸肉 砂糖 マヨネーズ 片栗粉 醤油 味噌 A すりごま ...
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下味つけた大豆のお肉フィレタイプ 大豆ラボ 参照 で簡単ミートソースを 下味を付...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 玉ねぎ 椎茸 人参 コンソメ顆粒 ト...
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