こんにちは 東海地方は昨日 梅雨入りしましたが 今日は朝から風が強く雨が窓ガラス...
材料: なす 油 熱々のご飯 かんたん酢 柴漬けちりめん 酒 醤油 ...
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紫が綺麗なスープです 添えて あるのはアンデルセンの 白ごま全粒ブレッドをカリカ...
材料: レッドキャベツ じゃが芋 小 コンソメ 水 牛乳 塩コショウ...
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夏の冷やしみそ汁 またまた超簡単に出来ました 市販の卵豆腐とさっと茹でるだけのモ...
材料: モロヘイヤ 卵豆腐 食べる寒天 海藻サラダ 乾燥 梅干し ほ...
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こんばんは なんだか毎日週末のような 曜日感覚がおかしくなりそうな1週間 明後日...
材料: じゃがいも 片栗粉 粉チーズ 塩コショウ キャンディチーズ ...
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春菊の美味しい季節です お味噌汁に入れたり ごま和え 辛子和え お鍋に入れたりな...
材料: 春菊 にんじん すりごま 醤油 砂糖 ごま油 中華スープの素
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夜ご飯によく食べている鶏ハム ハーブソルトや低糖質ごまダレ 柚子胡椒とかいろいろ...
材料: 酢 醤油 味噌 豆板醤 ラカントS顆粒 ごま油 ラー油 すり...
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おはようございます サバの照り焼きをご飯 お野菜と一緒に盛ったプレート仕立てです...
材料: サバ 真 ゴマ可 長ネギ 5 片栗粉 油 合わせ調味料 醤油...
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雨だし暇だし早めの夕飯 でも早すぎるかなぁ 明日から宿泊学習の次男 今日は早く寝...
材料: アボガド 長ネギ ポン酢 ごま油 チューブにんにく チューブ...
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