四国から届いた野菜 クール便の中に新鮮なモロヘイヤ さっと湯掻いて白和えに 溶け...
材料: モロヘイヤ 木綿豆腐 粒みそ 砂糖 すりごま 人参 乾燥ひじ...
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夕べの一品 家庭菜園の無農薬野菜 ゴロゴロ小さなブロッコリーが最近は 日に 度ま...
材料: 春巻きの皮 ブロッコリー ハム 水溶き小麦粉 揚げ油
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地方にこんな冷やしうどんを提供しているお店があり 一目見て たべたーい って思っ...
材料: うどん 大葉 梅干し おくら 長芋 ツナ 胡瓜 鰹節 ゆかり...
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トマトとモッツァレラ ビタミンたっぷりの彩り野菜のうまうまトマト鍋 具材は パプ...
材料: キャベツ パプリカ ミニトマト しめじ カボチャ レンコン ...
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今日ご紹介するのは これぞ夏のご馳走 そんな言葉がぴったりの冷やしうどんです 相...
材料: うどん 豚肉しゃぶしゃぶ用 大根 すりおろす 醤油 めんつゆ...
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マルコメタイアッフ 投稿 大好きな大好きな 柿の白和え クリームチーズを入れて ...
材料: 豆腐 柿 クリームチーズ 糀美人 中濃ソース 砂糖 白すりご...
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炒めて 絡めて できちゃいます 1パックでは うちでは足りないのでいつも2パック...
材料: 手羽中 麺つゆ ゆずジャムorマーマレード にんにくチューブ...
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お昼ごはんです 焼きビーフン 友達からビーフンを頂いたので 冷蔵庫にある野菜で作...
材料: ご飯 約150g かぼちゃ 60g 味塩 適量 黒ごま 適量...
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旨辛ごま味噌豚キムチ大根 旨辛ヒーハーで ビールもご飯も進みまくり そして前投稿...
材料: 大根 直径7 ぐらいのもの 豚バラ切り落とし 水 合わせ味噌...
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今日はほなちゃんの週に一度の 大学講義のある日 低血糖で目が覚めたと 自分で朝ご...
材料: 豚スライス 茄子 ズッキーニ トマト 生姜ニンニクゴマオイル...
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ピーマンの塩こんぶ炒めって 美味しいから大好き じゃこもプラスして美味しさ2倍 ...
材料: ピーマン パプリカ しらす干し 塩こんぶ 白ゴマ ゴマ油
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