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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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パン屋さんでたまに見かける枝豆の入ったお惣菜パン あまりイメージわかなくて買った...
材料: 冷凍枝豆 チーズ マヨネーズ 食パン あれば黒胡椒とか黒ごま
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もやしなのに パクパク止まりません 旦那さんと二人で一気に食べちゃいます 小鉢 ...
材料: もやし きゅうり ハム 醤油 酢 砂糖 ごま油 練り辛子 す...
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ポイントは黒胡麻 ピーマン独特のくせを黒胡麻のコクと香ばしさがやわらげてくれます...
材料: ピーマン えのき茸 黒胡麻 砂糖 醤油
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ココナッツオイルでドレッシングを 香りもよくてどんな素材にも合いそうです
材料: ココナッツオイル りんご酢 すりごま お醤油 生姜のみじん切...
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こんにちは 秋刀魚の蒲焼用を半額で見つけて迷わずGet メニュー決まってたけど変...
材料: 秋刀魚 塩 片栗粉 油 コチュジャン 酒 水 醤油 酢 砂糖...
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ユッキーちゃん お誕生日おめでとうございます ノ おめでとう ユッキーちゃんの誕...
材料: じゃがいも 皮剥いて 無塩バター 三温糖 塩 有塩バターなら...
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受験生応援メニュー第3弾 夜食のおにぎり 楽しく食べてほしいから ちょっと変化球...
材料: ご飯 しそ 白ごま じゃこ カゴメトマトケチャップ みそ 砂...
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韓国では誕生日に食べるそう わかめスープといえば中華だけど 初めて食べた時 なぜ...
材料: 水 ダシダ カットわかめ 牛ひき肉 玉ねぎ 長ネギ えのき ...
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そらちゃん400投稿 キタら そして先日は誕生日おめでとう Wなお祝いワッショイ...
材料: 手羽中 塩 コショウ 酒 桃屋きざみにんにく ごま油 レモン...
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放置時間は調理時間に含んでおりません バカ旨なんです これ 一口食べたら あまり...
材料: 鶏胸肉 酒 砂糖 塩 油 片栗粉 粒マスタード 蜂蜜 醤油 ...
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