レンジでチンするだけで 驚くほど鯛の白身がふわふわした食感になり すごく美味しい...
材料: 真鯛 その他白身魚 酒 塩コショウ パプリカ 薬味 しょうが...
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今日の寒さでトミサク家はコタツ出動 そしてホットでピリ辛な餃子鍋で週末の夜をかん...
材料: 水 しょうゆ 鶏ガラだし 酒 酢 味噌 黒すりゴマ ラー油 ...
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揚げ手羽先の焼肉のたれマヨ絡め 揚げ物が食べたくてたまらなかった 昨夜のおつまみ...
材料: 手羽先 塩 コショウ 酒 片栗粉 小麦粉半々で 焼肉のたれ ...
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濃い 辛い でお野菜も沢山食べられました インスタントは手軽で美味しいです えへ...
材料: マルちゃん正麺醤油味 酢 食べるラー油 ラー油 水 にんにく...
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こんにちわ 今日のパンは全粒粉入りWごまチーズパンです 両親にあげるのでよりヘル...
材料: リスドォル 全粒粉 小麦胚芽 きび砂糖 塩 水 黒すりごま ...
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キンパ 茄子の肉詰め ほうれん草チーズの卵焼き オクラの胡麻和え 筍のりんごみそ...
材料: キンパ 黒米 ほうれん草 人参 牛こま 卵 簡単酢 ごま油 ...
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ソフト麺使って 時間短縮 お野菜たっぷりで ヘルシーー ぷ 和えてるから 冷やし...
材料: 好きな野菜たち ちゃんぽん麺 面つゆ ゴマ ゴマ油 ラー油 ...
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