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鶏肉のねぎポン炒め なすと豚肉のごまだくしょうが焼き 切...
 
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Snapdishの料理写真:【大根の葉ふりかけ】#ごま油#だし醤油#味の素#いりごま#鰹節
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Snapdishの料理写真:春菊と切り干し大根のごま和え
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。
◎いかなごのくぎに
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
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Snapdishの料理写真:8月2日 さんまの塩焼き 厚揚げ豆腐 小松菜とにんじんとひじきのごま和え お麩とわかめのお味噌汁 柚子大根のお漬け物
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作り置き 大根とカブの葉で鰹節とごま炒め
 
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Snapdishの料理写真:大根おろしに刻み梅干し、鰹節、長ネギ、白ごま和えて盛り付け^_^💓GOOD🎶👍
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Snapdishの料理写真:冷やしきしめん
とり天、お揚げさん、干した小エビ、生姜、三つ葉、炒りごま、鰹節、アオサ海苔で。
#冷やしの季節
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Snapdishの料理写真:白ごまと鰹節のおにぎり
白ごまと鰹節のおにぎり
 
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