夏バテで弱った胃腸や冷房で冷えた身体に 生姜でポカポカ 体力回復 コラーゲンたっ...
材料: 手羽先 白米 生姜 鶏がらスープ 塩 ごま油 ガーリックフレ...
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300投稿 キタ 今まで節目の投稿には必ず鶏の唐揚げの 唐揚げ好きな私ですが 今...
材料: 豚コマ 下味用の塩 コショウ 下味用の酒 片栗粉 醤油 みり...
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こんにちは これから出番が多くなる素麺なので レパートリーは多かったら有り難いで...
材料: 素麺 ツナ缶 きゅうり 茹で玉子 トマト 塩 創味シャンタン...
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こんばんは 今夜は牛肉とほうれん草の胡麻炒めを作ってみました 賛否両論でお馴染み...
材料: 牛切り落とし肉 ほうれん草 木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 酒 ...
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こんにちは ナムルを作ろうと思ったら法蓮草も小松菜も高くてお手頃価格の青梗菜で作...
材料: 青梗菜 もやし これ うま つゆ 創味シャンタン 粉末 にん...
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こんにちは 今日 ゆうちゃんから揖保乃糸が届きました それも ひねものと言う高級...
材料: 揖保乃糸 味噌 コチュジャン 自家製 にんにくチューブ これ...
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万能味ソースいいですね これは 無限大に楽しめそーー いつもの大根のそぼろ煮とは...
材料: 大根 合い挽き肉 味噌 ソース 砂糖 水 すりごま
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 7品目の混ぜビビンバ ...
材料: ご飯 豚ひき肉 大根 千切り 甘酢 人参 千切り 小松菜 ざ...
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