ナスは食べ応えがあって それでヘルシーな万能野菜 お肉にも合うからおかずにはもっ...
材料: ナス 鶏肉 豚ロース 大根おろし 薄口しょうゆ 酒 みりん ...
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副菜 ちくわ ピーマン 麺つゆ 鰹節 ごま油 白ごま 20210125 ID95...
材料: ちくわ 縦半分更に斜め切り ピーマン 縦半分更に斜め切り 麺...
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急に蒸し暑くなったので 冷汁が食べたくなりました でも ダイエット中にご飯をサラ...
材料: 胡瓜 茄子 カリフラワー 舞茸 大葉 プチトマト 昆布つゆ ...
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暑すぎてとにかくキッチンに立ちたくない レトルトの汁なし担々麺の素を使って 豆乳...
材料: レトルトパウチの担々麺の具 素麺 千切りきゅうり ゆで卵 ラ...
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玉ねぎ ベーコン 椎茸 鰹節 炒りごま 旨味食材をたっぷり使い ゴーヤの苦味を美...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 椎茸 ベーコン 豆腐 卵 酒 出汁醤油 ごま...
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こちらもまたまた桃太郎ゴールド サラダチキンだけまとめて鍋で作りましたが レンジ...
材料: なす 自家製サラダチキン トマト きゅうり ごまだれ 練りご...
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今回の擬製豆腐は野菜料理のカノウユミコさんのレシピで作りました オーブンで焼くの...
材料: 木綿豆腐 山芋か長いものすりおろし 小麦粉 白味噌 白すりご...
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思いつきで ごま味噌と鮭がアウーーーーーって思って作ってみたら正解だった お試し...
材料: 味噌 砂糖 みりん 酒 すりゴマ ごま油
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夏の定番のビビン麺 素麺に今日は豚ひき肉で作った豚キムチをのせて 麺には豆もやし...
材料: 素麺 豚ひき肉 キムチ ニラ ニンニク キュウリ ネギ ゴマ...
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火にかけるまでが手間ですが 火にかけたら放ったらかしなので忙しい時には良いかも ...
材料: 大根 豚バラ薄切り肉 柚子の皮 水 昆布茶 醤油 ごま油
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海老と切り干し大根の ハリハリ中華サラダ 味付けは市販のドレッシングで めっちゃ...
材料: 乾燥切り干し大根 生食用ボイル海老 きゅうり 人参 パプリカ...
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ネバネバゆず胡椒浅漬け ゆず胡椒でピリッと旨辛ネバネバ漬け 最高 お箸が止まらな...
材料: 長いも きゅうり だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 白だし ゆず...
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