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Snapdishの料理写真:ワンプレート和朝食🥢
ワンプレート和朝食
叔母が送ってきてくれた柚子は小ぶりで種がなく皮も薄め 果汁がたっぷり搾れます 焼...
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Snapdishの料理写真:粒みそで🫙もやしとわかめのごま味噌ポン酢和え
粒みそで もやしとわかめのごま味噌ポン酢和え
今週のつくりおきおかず 節約食材のもやし ちくわ わかめを 粒みそと糀甘酒を使っ...
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Snapdishの料理写真:新さんま、茄子とイカ酢味噌和え、茹で鶏ゴマポン、大学芋、
新さんま 茄子とイカ酢味噌和え 茹で鶏ゴマポン 大学芋
ちょっと小さいけれど 新さんまが安く売っていたので 買ってきました おろしを添え...
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Snapdishの料理写真:夜ご飯
夜ご飯
鯖の塩焼き 野菜炒め 味噌汁 きゅうりともやしのごまポン酢和え ご飯
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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Snapdishの料理写真:鰆のトマト煮込み朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎鰆のトマト煮込み
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎大根のツナマヨポンサラダ 
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰆のトマト煮込み朝ごはん 本日の朝ごはん 鰆のトマト煮込...
 
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Snapdishの料理写真:カジキカレームニエル、茄子とひき肉味噌炒め、キャベツごまぽん
カジキカレームニエル 茄子とひき肉味噌炒め キャベツごま...
カジキカレームニエル カジキに塩をしてしばらくおく ペーパータオルで出てきた水分...
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Snapdishの料理写真:supper!!
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野菜消費 晩ご飯
冬野菜の畑の準備をしているので 一気に収穫した夏野菜たち 頑張って消費中 茄子と...
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Snapdishの料理写真:ガストリックが隠し味☆味噌煮込みうどん
ガストリックが隠し味 味噌煮込みうどん
だれウマ さんレシピより 材料費130円 本当は教えたくないガチで旨い 味噌煮込...
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Snapdishの料理写真:🙂焼売弁当🙂
焼売弁当
2023 02 17 焼売 チン カニカマネギ入り卵焼き ブロッコリースプラウト...
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月 日 ささみの梅ポン酢和え かぼちゃの塩煮 キャベツの...
晩御飯 肉料理 野菜料理 お味噌汁
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Snapdishの料理写真:カニカマ料理
カニカマ料理
カニカマ入り天津飯 練ごまポン酢の豆腐サラダ かに味噌とカニカマ和え ぶどう 新...
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Snapdishの料理写真:6月5日夕飯
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6月5日夕飯
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