ちくわとささみの黒酢炒めを作ったよ マヨビームの写真は忘れなかった ささみは さ...
材料: ささみ ちくわ リンコサン黒酢 みりん 醤油 酒 砂糖 ごま...
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常備菜の鶏そぼろ 今回は味噌味 にコチュジャン混ぜたのをメインに 人参とみず菜の...
材料: 鶏そぼろ 味噌味 コチュジャン 人参 みず菜 塩 ごま油 お...
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こんにちは 皆さんのクリスマスメニューの投稿を横目に見ながら 全く関係のない投稿...
材料: 温かいごはん 油 豚肉 小松菜 もやし 人参 玉ねぎ ごま油...
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こんにちは 今日はね あのね 実はね わたしの誕生日なの この歳で誕生日も ちょ...
材料: 厚揚げ 戻したひじき もやし ビーマン ミニトマト にんにく...
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コラーゲンたっぷりのトロトロスープ 胃腸を休めながら きちんと栄養チャージ 骨か...
材料: 鶏手羽元 長ネギ しょうが 昆布 A 塩 酒 B 水 酒 大...
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レッドビートを使ってきんぴらを作ったよ レッドビートは右下の写真ね 前回のハヤシ...
材料: レッドビート 人参 練り物 ごま油 白ごま 酒 醤油 みりん...
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こんにちは 毎月 スーパーで催される鮪の解体 お刺身も買ってきますが 血合いを買...
材料: 鮪の血合い 米粉または薄力粉 生姜チューブ にんにくチューブ...
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プラス糀の糀甘酒の素 塩糀パウダー にんにくしょうが生塩糀を使って人参ナムルを作...
材料: 人参 塩糀パウダー にんにくしょうが生塩糀 糀甘酒の素 酢 ...
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