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うちの子が 父ちゃん 最近 野菜が足りないよ と 肉食系一家に生まれた使命を完全...
材料: 緑ピーマン パプリカ赤 豚ひき肉 塩昆布 塩胡椒 すりおろし...
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チヂミを全粒粉で作ってみました 全粒粉は小麦粉よりもほんの少しカロリーが低く 食...
材料: 豆苗 豚切り落とし 全粒粉 片栗粉 卵 水 鶏ガラスープのも...
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頂いたビネガーを使って今度はサラダ 材料は適当ですがサイズを揃えてカットしてスプ...
材料: 鶏胸肉 新玉ねぎ アボカド 赤 黄色パプリカ ミニトマト ビ...
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豚キムチにお野菜を追加したくて青梗菜もいれてみました いつもの豚キムチにこれうま...
材料: 青梗菜 豚バラ肉 キムチ ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ う...
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冷蔵庫からだした卵ってかなり冷たいのでスキレットであつあつにした炒飯の上にのせた...
材料: 豚こま切れ 白菜キムチ 長ねぎ ニラ 温かいご飯 鮮度の一滴...
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あちこちでとうもろこしが出回るようになってきましたね 今回は某回転寿司屋さんにも...
材料: 生とうもろこし 包丁で身を取る 天ぷら粉 スナックインゲン ...
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美容院ではタブレットを渡され 雑誌を読んでくださいな と 言われるの その人に応...
材料: サツマイモ ゴマ油 酒 みりん 砂糖 塩
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