ごま油  ヒジキの  のレシピと料理アイデア

いつものお醤油味のきんぴらも 好きだけど この味噌味の甘辛ピリ辛も好き 御飯がす...

必ず毎食サラダ ブランチのサラダは昨夜作ったチゲに合わせてみました

ポテトは柔らかめの方がおいしいので 牛乳を多めに入れて 生ヒジキを胡麻和えにしま...

　

　

　

朝ごはんでした ご飯はオオトモさんの 昆布白だしをまねっこさせて頂き 私は白だし...

ビールのおつまみにも

ロカボメニューで糖質オフしたくて しらたきときのこの酸辣湯 春雨ではなく しらた...

彼女が買って来てくれたお造りとボクの作ったモロヘイヤとヒジキの梅肉ごま油和えでの...

野沢菜漬物ごま油炒めのっけご飯 鯵の大葉梅肉入りロール揚げ カボチャ煮 ヒジキ煮...

鶏照り煮 胸肉は ちょっとかたくなるね モモ肉だとよかった 鶏胸肉を醤油 酢 砂...

夜ご飯 ポタージュ 混ぜご飯 カブのポタージュは 優しい味 カブの葉とヒジキ煮 ...

紫芋と南瓜の二色茶巾 出し殻鰹節といぶりがっこ ヒジキ 椎茸の炒り煮 蓮根のカレ...