私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
- 2,190
- 135
- 6
- 9
- 保存
- 1,434
- 9
- 1
- 保存
とりもも肉の竜田揚げ カレー味 カレー味 ご飯が進んでこまるー 子供達 お代り止...
材料: とりモモ肉 カレールー バーモント中辛 酒 ゴマ油 醤油 す...
- 335
- 3
- 1
- 保存
- 123
- 46
- 1
- 2
- 保存
- 235
- 1
- 保存
暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
- 451
- 27
- 1
- 保存
- 1,280
- 51
- 9
- 2
- 保存
- 659
- 66
- 1
- 8
- 保存
- 5,788
- 248
- 27
- 50
- 保存
- 422
- 29
- 1
- 1
- 保存
寒いので味噌煮込み もつがちょっと苦手で食べられないので豚肉で味噌煮込み 2日目...
材料: 大根 豚肉 こんにゃく だし汁 昆布 顆粒だし 水 酒 出汁...
- 120
- 1
- 保存
