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Snapdishの料理写真:糖質制限中の夫用🍴食事用おからパン☆
糖質制限中の夫用 食事用おからパン
おからパウダーで作る簡単レシピ 子どもたちが好きなカレーやシチューが作れなくなっ...
材料: おからパウダー BP 卵 水 自然塩 バター またはオリーブ...
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Snapdishの料理写真:成績が上がる❢(かもしれない)鮭としめじの炊き込みご飯♪
成績が上がる かもしれない 鮭としめじの炊き込みご飯
昨日に引き続き脳活メニューです 鮭は記憶力アップ 疲労回復に効果があるらしいです...
材料: 甘塩鮭 生姜 みじん切り しめじ 油揚げ 短冊切り 出汁昆布...
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Snapdishの料理写真:グラノーラバー
グラノーラバー
めちゃくちゃ簡単に出来るので 朝食代わりやドライブのお供によく作ります マシュマ...
材料: グラノーラ マシュマロ バター ハチミツorメープルシロップ
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Snapdishの料理写真:ささみときゅうりの醤油マヨ和え
ささみときゅうりの醤油マヨ和え
ささみが安売りだったので買って来てお酒のおつまみにしました
材料: ささみ きゅうり マヨネーズ 醤油
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Snapdishの料理写真:高菜と牛肉のおにぎり
高菜と牛肉のおにぎり
息子の野球の昼食用に 福岡産の高菜漬を油揚げと胡麻で炒めて 古代米入りのご飯に混...
材料: 古代米入りご飯 高菜漬 油揚げ ごま 具 牛肉 生姜 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:ラム肉のステーキ
ラム肉のステーキ
ラム肩ロース肉でステーキ 臭みもなく 柔らかくて美味しかった 花粉症だから匂いが...
材料: ラム肩ロース 塩コショウ 料理酒 砂糖 キルシュ 醤油 バタ...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーと玉子とカニカマのサラダ♪
ブロッコリーと玉子とカニカマのサラダ
簡単すぎてスミマセン
材料: ブロッコリー 卵 カニカマ 塩 こしょう マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:お稲荷混ぜ弁当。
お稲荷混ぜ弁当
4時出勤にはこれで限界です 笑 おかずはいらんのだ
材料: 寿司酢 白ごま 市販の稲荷の皮 刻み生姜
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Snapdishの料理写真:ニラだれ☆鶏の唐揚げ
ニラだれ 鶏の唐揚げ
にんにく醤油風味の鶏唐に ごま油のきいたニンニクだれ 明日はニオイに注意
材料: ニラ 醤油 酢 砂糖 味覇 ごま油
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Snapdishの料理写真:沙茶醬でゴボウと豆腐のチャンプルー
沙茶醬でゴボウと豆腐のチャンプルー
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 マコーミック スパイシー 今年も大人気...
材料: ゴボウ 木綿豆腐 塩胡椒 醤油 沙茶醬 化学調味料無添加のガ...
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Snapdishの料理写真:夕焼け炊き込みご飯
夕焼け炊き込みご飯
夕焼けご飯 お仕事をする保育園の給食メニューです 綺麗なオレンジ色の炊き込みご飯...
材料: 米 人参 ちりめんじゃこ 揚げ 蓮根 銀杏 これうまつゆ 塩
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Snapdishの料理写真:煉獄さんの牛鍋辨当🍱
煉獄さんの牛鍋辨当
ちょっと時差あり 投稿です お正月三が日はお休みになるスーパー 牛乳とか飲み物系...
材料: 割り下 醤油 みりん 酒 白ワイン 砂糖 三温糖使用 牛鍋 ...
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Snapdishの料理写真:節約中華飯
節約中華飯
キャベツやもやしと安い野菜を使って節約料理
材料: 豚肉 キャベツ 人参 もやし しめじ うずらの卵 水 鶏がら...
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Snapdishの料理写真:里芋の梅和え♪
里芋の梅和え
数日前に作った副菜です 里芋をレンチン して和えただけですが かつお梅がよく合っ...
材料: 里芋 梅干し 鰹節 かつおだし 顆粒 醤油 ごま 大葉orね...
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