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グリーンスムージー パセリ ほうれん草 サラダ菜 みかん キウイ ぶどう 牛乳 ...
材料: 緑の葉の野菜 ほうれん草 小松菜等 豆乳 牛乳 水等 好きな...
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牡蠣はもともと味噌 との相性のよい食材 表面にかけた味噌 ソースは オーブンで焼...
材料: 牡蠣 片栗粉 長ネギ 九条ネギ バター 小麦粉 牛乳 氷温熟...
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お酒と塩コショウをもみこんで時間おいて小麦粉つけて焼く ネギ塩ダレかけて完成 簡...
材料: ネギ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 にんにくすりおろし
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