今日のおひとり様ランチ 冷蔵庫に 1膳分だけ残ってたごはん 1個だけ残ってた卵 ...
材料: ご飯 卵 レタス カニカマ 納豆 Yummy ごま油 ブラッ...
- 140
- 45
- 1
- 9
- 保存
水切りするのが面倒くさいので 笑 我が家の麻婆豆腐は大抵木綿豆腐か焼き豆腐 いき...
材料: 焼き豆腐 豚ひき肉 長ネギ にんにく しょうが 豆板醤 味噌...
- 2,659
- 17
- 6
- 1
- 保存
久々の飯研 これ有休を取った昨日の おひとり様ズボランチです 艸 最近大根おろし...
材料: ご飯 白ごま 塩こんぶ 大根おろし ノンオイルツナ だし醤油...
- 752
- 5
- 1
- 保存
今日はおひとり様のお弁当 研修会 アルモンデ活用しました ぱっかんおにぎり3種 ...
材料: ぱっかん3種 ご飯 これうまつゆ 蕪の葉のふりかけ 乾燥明太...
- 2,228
- 124
- 9
- 26
- 保存
あったかいものが恋しくなる季節になってきましたね リゾット久々に作りました 東海...
材料: ご飯 シーフードミックス ブロッコリー ズッキーニ キノコ ...
- 113
- 1
- 保存
独り占めいちじく 普段はテキトーに済ませるおひとり様お昼ご飯ですが いちじく買っ...
材料: 食パン イチジク クリームチーズ レタス オリーブオイル 塩...
- 309
- 92
- 9
- 9
- 保存
- 1,101
- 73
- 3
- 5
- 保存
- 3,432
- 183
- 5
- 25
- 保存
- 18
- 1
- 保存
