- 4,517
- 84
- 1
- 2
- 保存
今日買った糖質オフダイエットレシピから 大豆がお米の代わりになるのでガッツリ食べ...
材料: 合挽き肉 セロリ 大豆水煮 にんにく しょうが トマトジュー...
- 4,972
- 91
- 22
- 7
- 保存
お湯につけるだけの鳥ハムレシピは食中毒の恐れがあって危険です しっかり温度管理を...
材料: 鶏むね肉 塩 砂糖 粒マスタード はちみつ 白ワイン バター...
- 6,917
- 16
- 3
- 1
- 保存
- 2,776
- 167
- 6
- 12
- 保存
イベントに出す料理の試作をしていると ご飯を作るのにもひと苦労なので さっと作れ...
材料: カッペリーニ 鶏ハツ 小ネギ タマネギ 塩コショウ ニンニク...
- 12,469
- 98
- 8
- 6
- 保存
- 22,837
- 722
- 86
- 97
- 保存
今日の朝食はリンゴ みかん ブルーベリーです o ちょっと生姜入れて代謝UPも ...
材料: リンゴ みかん ブルーベリー 生姜ジャム 水 ハチミツ
- 3,783
- 49
- 1
- 3
- 保存
今日は めんどくさいしあまり家に材料が無いからえびと白菜の塩うどんで あとは う...
材料: 白菜 冷凍むきエビ 昆布茶 水 片栗粉 コマ油 塩 酒 冷凍...
- 6,319
- 189
- 27
- 23
- 保存
中華調味料のXO醤を隠し味に加えた ほんのり中華風旨辛ツナ納豆どーん ツナ 納豆...
材料: ご飯 納豆 付属のからしは使わない ツナ缶 卵 塩こんぶ X...
- 5,304
- 57
- 1
- 3
- 保存
おはようございます 今日は夫への作り置きおかずとして 鶏モモ肉と厚揚げでクミンベ...
材料: 鶏モモ肉 厚揚げ 中華調味料 クミンベース
- 5,912
- 158
- 1
- 3
- 保存
TVでも紹介されて 3時間も行列するという有名店 のパクリです そんなに並ばなく...
材料: 牛塊り バルザミコ酢 赤ワイン 醤油 みりん ニンニク 塩胡...
- 99,880
- 230
- 15
- 38
- 保存
