塩麹効果でビックリするほど柔らかな鶏胸肉のソテーに りんごたっぷりなスタミナソー...
材料: 鶏胸肉 ハナマルキの液体塩麹 すりおろしニンニク すりおろし...
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たっぷり白菜一玉分のキムチの汁を キャベツを敷き詰めてから絞りこみ まんま キム...
材料: キムチ一玉の汁 キャベツ半玉 キムチ 白ネギ 小松菜 豚バラ...
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うちごはん 三つ葉香味ソースで赤魚の唐揚げ風 スクランブルサラダ タコポテバジル...
材料: 赤魚 酒 片栗粉 三つ葉 しそ ねぎ いりごま 醤油 砂糖 ...
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今日は長男くんの習い事があって夜ご飯はバタバタすると思ったから 事前に作ってから...
材料: 大根 人参 しめじ 玉ねぎ カニカマ 水 豆乳 牛乳 ハウス...
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おかずは ミッキーウインナー ハッシュドポテト アメリカンドッグ 魚肉ソチーズミ...
材料: ウインナー 竹輪 魚肉ソーセージ ベビーチーズ 揚げパスタ ...
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たまちゃんのキッシュ本日完売 今日もがっつりチキン一枚食べてやりました えぇ 昨...
材料: とりもも肉 クレイジーソルトとニンニク 小麦粉 水 コンソメ...
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タンドリーチキンは前日にめし用意しながらついでに漬けときます カレー粉とかにんに...
材料: ヨーグルト カレー粉 コンソメ にんにく 醤油 はちみつ
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モニターで頂いた玉露園の減塩梅こんぶ茶を使用した冷や汁ご飯です さっぱり梅雨明け...
材料: サラダチキン 梅干し ねぎ 白ごま 液みそ 水 減塩梅こんぶ...
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ご近所さんから頂いたツルムラサキ 天ぷらと 息子が大好きな和え物にしました 和え...
材料: ツルムラサキ ツナ缶 昆布つゆ わさび チューブタイプ 焼き...
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オムライスにはチーズ風味のシチューをかけ でした 豆腐ナゲットは 息子が気に入っ...
材料: 鶏むね肉 皮なし 豆腐 砂糖 塩コショウ 片栗粉 小麦粉 牛...
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