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ささみで低カロリー高たんぱく ささみソースカツ丼 痩せ活中の私は キャベツ大量で...
材料: ささみ レタスかキャベツ千切り 塩コショウ 小麦粉大4水大5...
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ohayo 今日の 北海道は ちょっぴり 暖かいよ 最高 度だって これでも 暖...
材料: 玉ねぎ 干し椎茸 三つ葉 水 鰹だし 酒 みりん 砂糖 醤油...
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Hello 昨日のささみカツ ささみは ヘルシー でも 油で揚げてるから 意味な...
材料: ささみ 大葉 下味塩胡椒 下味酒 小麦粉 溶き卵 パン粉
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米油でカラッと揚がったささみカツ これうまつゆ 味醂 お水で新玉ねぎをさっと煮た...
材料: 塩胡椒したささみ バッター液とパン粉 米油 揚げる用 新玉ね...
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どっひゃあーー え どしたん 笑 いやぁ これめちゃウマでした サクッと衣に ト...
材料: ささみ スライスチーズ トマト 大葉 パン粉 小麦粉 お水 ...
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