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Snapdishの料理写真:揚げないコロコロおさつコロッケ*さつまいもの豆乳味噌スープ
揚げないコロコロおさつコロッケ さつまいもの豆乳味噌スー...
今日は幼稚園のお芋掘りでした 娘が掘って来たさつまいもを使って晩ごはん o o
材料: さつまいも 小 マヨネーズ 砂糖 塩 パン粉
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Snapdishの料理写真:さつまいもとハニーマスタードチキン🍯
rei
さつまいもとハニーマスタードチキン
よるごはん献立 ごはん 鶏肉とさつまいものハニーマスタード炒め ほうれん草としめ...
材料: さつまいも 鶏もも肉 塩胡椒 片栗粉 油 みりん しょうゆ ...
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Snapdishの料理写真:バターチキンカレーでもったいないレシピ
バターチキンカレーでもったいないレシピ
バターチキンカレーにオシャレなスパイスカレーやさんみたいに色々トッピングしました...
材料: キャベツ かんたん酢 塩コショウ レモン しめじ 塩コショウ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉とさつまいもと蓮根とピーマンの甘酢炒め&野菜たっぷりコンソメスープ
鶏肉とさつまいもと蓮根とピーマンの甘酢炒め 野菜たっぷり...
今日はお腹空きすぎてガッツリメニュー
材料: 鶏肉 さつまいも ピーマン 蓮根 醤油 砂糖 酢 みりん
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Snapdishの料理写真:🌽とうもろこしおにぎり御膳
とうもろこしおにぎり御膳
昨日の晩ご飯 旬のとうもろこし飯 芯まで入れると美味しいとうもろこしの炊き込みご...
材料: お米 水 これうまつゆ とうもろこし バター
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Snapdishの料理写真:揚げないヤンニョムチキン
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揚げないヤンニョムチキン
献立 さつまいも入りヤンニョムチキン わかめと玉ねぎの中華スープ ほうれん草とも...
材料: 鶏もも肉 片栗粉 さつまいも トッポッキ コチュジャン ケチ...
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Snapdishの料理写真:🌸簡単ホクホク 春野菜と唐揚げの甘酢あん🌸
簡単ホクホク 春野菜と唐揚げの甘酢あん
おはよう ごさいます 久しぶり の 投稿です 最近 義理の父の 送り迎えで 気分...
材料: 水 醤油 鶏ガラスープの素 りんご酢 ケチャップ 砂糖 片栗...
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Snapdishの料理写真:6種の野菜と鶏団子のケチャップあん、レシピ編❤
6種の野菜と鶏団子のケチャップあん レシピ編
 
材料: 鶏団子 なす れんこん さつまいも たまねぎ にんじん ピー...
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Snapdishの料理写真:*おからのヘルシーナゲット♫*
おからのヘルシーナゲット
おから むね肉のヘルシーナゲット 我が家の定番 O 作ってみると 意外と簡単 娘...
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Snapdishの料理写真:とんかつ、残りモノ さつまいもと舞茸の炊き込みごはん、豆腐入りふかひれスープ 2015.12.6
とんかつ 残りモノ さつまいもと舞茸の炊き込みごはん 豆...
今日の夕飯 ノ 先日 ともさんのクリスピーささみスティックを作った時 数年ぶりに...
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Snapdishの料理写真:息子のお弁当✨
息子のお弁当
息子のお弁当です 今日は鶏唐揚げと鮪カツをメインに 鶏唐揚げは昨日のお夕食の水炊...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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Snapdishの料理写真:揚げ焼きミルフィーユカツ、さつまいもご飯、野菜のスープ、ほうれん草のお浸し
揚げ焼きミルフィーユカツ さつまいもご飯 野菜のスープ ...
ミルフィーユカツ 豚ロース チーズ 大葉 さつまいも 塩昆布 もやし にんじん ...
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Snapdishの料理写真:今週の作りおき
今週の作りおき
塩麹唐揚げ さつまいも味噌はちみつ和え もやしとしめじの塩昆布和え 帆立のミルク...
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