今回のおたより便 今回早く まなまなんちにも届いたよー 初回登録したときのタイミ...
材料: 米 白だし 煎り酒 塩 水 むき栗 さつまいも
- 832
- 150
- 10
- 22
- 保存
カルシウムアップひじきの炊き込みご飯でお弁当 ひじきとしらす さつまいも 人参も...
材料: 米 水 これうまつゆ 戻したひじき しらす さつまいも 人参...
- 4,293
- 146
- 22
- 25
- 保存
大きめにカットした紅こがねを あきたこまちと炊きあげました 味付けは 塩と酒 こ...
材料: お米 これうまつゆ 塩 酒 さつまいも 黒ごま 仕上げ用
- 896
- 60
- 1
- 7
- 保存
- 270
- 87
- 3
- 13
- 保存
- 309
- 125
- 9
- 8
- 保存
体調をくずしがちな季節の変わり目に 栄養価が高く抗酸化作用が強いお粥を 作ってみ...
材料: ごはん さつまいも 黒ごま 白菜 あさり 白ネギ 鶏ガラスー...
- 364
- 53
- 1
- 1
- 保存
さつまいも シルクスイート と胡桃とミックスレーズンを入れてさつまいもごはん 美...
材料: 米 水 発酵バター だし さつまいも ミックスレーズン 胡桃
- 469
- 75
- 13
- 14
- 保存
- 4,124
- 93
- 19
- 15
- 保存
- 175
- 13
- 1
- 保存
