こんばんは 毎日寒いですね 今日は私の歯科の定期検診へ 年を越さずに行けてよかっ...
材料: 里芋 白だし 味噌 豆乳 塩コショウ
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メリークリスマス 皆さま 素敵なクリスマスをお過ごしのことと思います 昨日は実家...
材料: マッサモーレ ベーコン しめじ 玉ねぎ ほうれん草 コンソメ...
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旬の秋鮭ときのこ ホクホクのじゃがいもをアツアツのグラタンで ホワイトソースもと...
材料: 生鮭 じゃがいも 玉ねぎ しめじ マッシュルーム バター 牛...
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めかじきまぐろがお安かったので めかじきの甘酢ソース にしてみました 切り身はカ...
材料: めかじきまぐろ 玉ねぎ人参しめじ等 小麦粉 砂糖 酢ケチャッ...
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バターとゴマのコクで美味しいスープ 具の材料が少ない上に簡単手軽に出来る そして...
材料: しめじ ベーコン 玉ねぎ すりごま 水 コンソメキューブ 塩...
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土曜出勤ーー いつもと同じように洗濯機スイッチオンからーー ええーー 何この洗濯...
材料: 牛肉 玉ねぎ しめじエリンギ 人参 トマトなど いんげん 粒...
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身体労わりご飯 健康だからこそご飯もおやつもおいしく食べられる いつもありがとう...
材料: きゅうり 乾燥ワカメ 塩 きゅうりの塩もみ用 酢 砂糖
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こんばんは ホワイトソースを別に作らずに 豆乳で濃厚クリームのカボチャグラタン作...
材料: カボチャ 1 2個 しめじ しいたけなど好きなキノコ 玉ねぎ...
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低カロリー 高タンパクのダイエットの味方 エネルギーはモモ肉の半分です お財布に...
材料: ササミ ほうれん草 椎茸 バター 小麦粉 牛乳 とけるチーズ...
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こんにちは ノ 今日はポカポカ 11月後半とは思えない暖かさです いつもこの時期...
材料: パスタ 今回はリングイネ ベーコン 玉ねぎ しめじ ハーブソ...
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スペアリブがお安かったので きのこやさつまいも レンコンや茄子 食物繊維が豊富な...
材料: お好きな秋野菜 スペアリブ オリーブオイル 塩 はちみつ 塩
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美活HS楽しんで3品目です いつものピーマンの肉詰めの具に白滝を 入れてみました...
材料: ピーマン 玉ねぎ 白滝 豚ひき肉 しめじ みりん 醤油 水 ...
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