生野菜をガッツリ食べたい時はこれを作ります 小松菜苦手だったけど生で食べたらエグ...
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こんにちは ゆうちゃんから頂いた牡蠣をオイル漬けにし 油が勿体ないなぁと思い ち...
材料: 牡蠣剥き身 塩 片栗粉 こめ油 牡蠣醤油 にんにく ローリエ...
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とまりまへんがな シャキシャキ蓮根に 梅ジャム入りで爽やか納豆が ねっとりと ま...
材料: れんこん 梅ジャム 納豆 これうまつゆ めんつゆ 白だしでも...
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レンコンのきんぴらを作ったよ しゃきしゃきして好きなんだ スライスして酢水につけ...
材料: レンコン 酒 みりん だし醤油 砂糖 鰹節 七味唐辛子 ごま...
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しゃきしゃきレンコンと紫玉ねぎ レッドキャベツのスプラウトを大好きなフォロのドレ...
材料: レンコン 紫玉ねぎ スプラウト カニかまぼこ ドレッシング
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大豆のお肉フィレタイプを使いました 食感がお肉そのものです ギルトフリー料理 れ...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ レンコン 片栗粉 醤油 みりん 酒
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サッと湯掻いたおかひじきを混ぜて 卵にこれうまつゆを混ぜて フライパンで 焼きま...
材料: 卵 おかひじき ベーコン 溶けるチーズ これうまつゆ じゃが...
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おいしい世界ごはんパートナー 今日は少しだけヘルシーなフレンチトーストにブラウン...
材料: 食パン 卵 水 バニラエッセンス ビート糖 りんご ブラウン...
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