大豆ミートハンバーグシチュー

自家製香味野菜で作り置きしてたスープストックに
プラントベースなデミグラスソースを合わせたブラウンシチュー！
大豆ミートをベースにしたヘルシーハンバーグを入れて煮込みハンバーグ風でいただきます😋


発芽酵素玄米

白菜で作るコールスローサラダ🥗を添えて👌
キャベツより白菜のほうがシャキシャキして美味しいかも❤️
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