しらす  梅シソ和風  のレシピと料理アイデア

ウマウマ和風ピラフ ほんのり香ばし醤油味の カリカリ梅とシソ しらすの和風ピラフ...

おからサラダ 生おから 大葉 しらす はちみつ梅 いりごま 白だし ごま油 マヨ...

今週は昼も夜も魚三昧が続きましたが これでようやく使い切れたかな 今日も鱈やタコ...

今日のオススメは 大根のトンカツ 白だしと水 梅昆布茶 みりんで作った出汁をちょ...