しらすとか  醤油  のレシピと料理アイデア

お弁当 昼食 お昼ごはん サラメシ リピート依頼のあったしらすおにぎり きざんだ...

弁当 大根の葉と島ねぎの 山椒胡麻味噌ふりかけ しらす梅干しふりかけ 漬物 わか...

寝坊しました それで 今日は常備菜と冷凍保存野菜を解凍して パパパッと10分かけ...

うどんの具は 油揚げに分葱 出汁取った椎茸 長芋のすりおろし 薄口醤油少々を入れ...

しらすご飯をウニ醤油で 囲炉裏でワイワイ美味かった

茹でたのらぼう菜としらすを炒めてほんのり醤油で味付けしました お弁当のおかずに ...

お昼にしらすチャーハン作りました 味付けに先日仕込んだにんにく醤油使いました 炒...

今日から 月 今年も残り 月 あれよアレよと言う間に正月 笑 　　　　　　　 先...

今日の夜ご飯は 冷蔵庫の余り物ご飯 おにぎりの具用に ごま油と醤油を少したらして...

私は 別メニュー チキンステーキ 竹輪きゅうり オクラのベーコン巻き ピーマンと...

友人から粉状のかつおぶしを貰ったので 塩もみキャベツに混ぜて チーズをのせて焼き...

おはよぅございます やっと 晴れていい天気です 蕪を買ったら 葉っぱが沢山 しら...

1回食 玉ねぎ キャベツ トマト タラ 塩 食パン35g もも25g ヨーグルト...

天かす あおさ しらす 鰹節 梅肉 醤油 昆布茶を適当に混ぜたおにぎり でも抜群...