8月27日寝坊して詰めただけだよmy弁当🍱

寝坊しました(>_<)

それで、今日は常備菜と冷凍保存野菜を解凍して、パパパッと10分かけずのお弁当ですσ^_^;

メニュー🍴
☆牛肉とごぼうささがき甘辛煮
☆冷凍保存ブロッコリーを、解凍して醤油をかけ、軽く汁気をきって、カップにとろろ昆布をたっぷり敷いて、食べる時に混ぜ合わせて食べる簡単弁当用レシピ
☆プチトマト🍅
☆しめじのしょうが入り甘辛炒め煮と、野沢菜としらすとゴマふりかけご飯


ああ、焦った💦
ブロッコリーの、スピードメニュー
これは、汁気も吸ってくれるし、味も即席にしてはよく、試してみて↗


元のレシピは、茹でたブロッコリーに醤油をまわしかけて絞り、

しらすととろろ昆布をみりん＆醤油で和えるものです✨