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肉肉しい奴なボロネーゼは冷凍ストックしてる牛100ハンバーグです 牛小間切れをフ...
材料: レモンポテト レシピ ジャガ芋大 レモン生かレモン汁 塩 コ...
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簡単だけど 春雨入りでボリュームもあり 寒い季節は すりおろし生姜をたっぷり加え...
材料: 白菜 鶏挽肉 春雨 水 すりおろし生姜 すりおろし生姜 胡麻...
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大豆のお肉ブロックタイプを使ったおつまみです 茹でて戻した大豆のお肉をよく水気を...
材料: 大豆のお肉ブロック 塩麹 おろし生姜 米油 かいわれ大根 新...
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今日のお昼 こんにゃくもやしでかさ増しお好み焼き2枚で467kcal わかめサラ...
材料: キャベツ 長ネギ もやし 糸こんにゃく 山芋すりおろし 卵 ...
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モニター落選でしたので 家にある タニタ食堂の減塩みそ を使ってタレを作りました...
材料: ささみ きゅうり カイワレ 塩麹 料理酒 お水 お味噌 中濃...
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チキン南蛮が大好きです 鶏肉料理の中でも上位に入ります 茹で卵が無くても 炒り卵...
材料: 鶏肉 今回はもも肉 にんにく 片栗粉 米油 卵 塩 炒り卵に...
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中にお野菜は入ってません シンプルに豚肉をくるくる巻いて片栗粉まぶし 火が通った...
材料: 豚薄切り肉 塩 胡椒 片栗粉 自家製醤油糀 コチジャン 三温...
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