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Snapdishの料理写真:鮭の寿司、ほうれん草の白胡麻あえ、ワカメのすまし
鮭の寿司 ほうれん草の白胡麻あえ ワカメのすまし
鮭の寿司 酢飯に具 かんぴょう にんじん 椎茸を細かく切り 煮たもの をあわせ ...
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Snapdishの料理写真:1歳離乳食
1歳離乳食
ご飯前にいちご2個も食べたのにご飯も完食 食欲すごいですね おにぎり ぶりの照り...
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Snapdishの料理写真:タイカレーランチ。普段レトルトはあんまり使わない派なんやけど、家で作るのが難しそうなタイカレー×モンドセレクション7年連続金賞ということで、気になりすぎて。ご飯がなかったのでうどんと一緒に。ゴロゴロお肉が嬉しい。苦手な人は苦手なんやろうけど、癖になる味。ピリ辛たまらん。

#今日のお昼ごはん
◎タイカレー
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
タイカレーランチ 普段レトルトはあんまり使わない派なんや...
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(カニちらし寿司と…)
今日の晩ごはん カニちらし寿司と
カニちらし寿司 厚揚げとブロッコリーの和風グラタン 豆腐と水菜サラダ ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:❤❤ほうれん草のごま和え❤❤
ほうれん草のごま和え
甘めですり胡麻たっぷりの ほうれん草のごま和え
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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Snapdishの料理写真:すりゴマたっぷりほうれん草のごま和え
すりゴマたっぷりほうれん草のごま和え
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Snapdishの料理写真:青菜とひじきのごま和え
青菜とひじきのごま和え
毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のごま和え
ほうれん草のごま和え
簡単料理 野菜料理 おつまみ 和食 小鉢 和え物 ごま和え ほうれん草 ほうれん...
材料: ほうれん草 すりごま 出汁醤油
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Snapdishの料理写真:切干し大根とほうれん草の胡麻和え♡
May
切干し大根とほうれん草の胡麻和え
最近のお気に入り 切干し大根のシャキシャキと胡麻の風味がたまらないです
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Snapdishの料理写真:塩こうじで さっぱりビビンバお弁当
塩こうじで さっぱりビビンバお弁当
えきしおにくぐらせると お弁当も傷みにくいような気がする 笑
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Snapdishの料理写真:常備菜♡
常備菜
 
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石焼きビビンバが食べたくて 専用の器の代わりに一人用のスキレットを使いました そ...
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Snapdishの料理写真:今宵はちょっとずつ✨色々ごはん
今宵はちょっとずつ 色々ごはん
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