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麦味噌スイチリ胡麻和え
実家のほうれん草と 人参 パプリカ カリフラワー をスイチリ 麦味噌 すりごまで...
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Snapdishの料理写真:梅昆布入り豚丼🌼
梅昆布入り豚丼
豚肉 玉ねぎ 人参 赤ピーマンをごま油で炒めて梅干し 塩昆布 醤油 酒 麹甘酒で...
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Snapdishの料理写真:豚トマニラたま炒め
豚トマニラたま炒め
こんばんは こちらは梅雨は明けいるのか 明けていないのか 分かっていませんが 暑...
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Snapdishの料理写真:豚トロのネギ塩焼き弁当
Liz
豚トロのネギ塩焼き弁当
おはようございます 今日の旦那さん弁当です 豚トロのネギ塩焼き 胡麻油 長ネギみ...
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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩は鶏胸肉でとり天 緑色のはきゅうりの天ぷら きゅうりの天ぷらはSNSでチラッ...
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた!

#本日のお弁当
◎オムライス
 1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎しいたけチーズ焼き
◎プチトマト
◎枝豆
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
 
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Snapdishの料理写真:サワラの韓国風お刺身。
サワラの韓国風お刺身
先程釣り上げたサワラをごま油やお塩 すりゴマと和えました 美味しいっ
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すりおろしニンニク入り卵焼きの晩ご飯
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ごま塩昆布おにぎり 業務スーパーフライドポテト
大好きなおにぎり o すりごま 塩昆布最強 朝はいれないけど 昼夕ご飯時はごま油...
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タリアテッレカルボナーラ
またカルボナーラです 重要なのは肉 ベーコンブロックとイベリコベーコン 2種類使...
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ミモザサラダ
ブロッコリー ツナにすりごま マヨネーズ 塩 胡椒 仕上げに卵
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こりゃハマる シーフードトマトチーズお素麺
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レモン香る サラダパスタ
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作りおき 手羽元のガーリック焼き 残りのもも肉も投入 強火で焼きめをつけたら 蓋...
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