2024 05 27退院後の簡単料理 えのきは 冷凍する方が栄養素 アップする ...
材料: 好きな野菜 えのき 青梗菜 鳥ミンチ団子 豆腐 ミニ豆腐 調...
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どうしても餃子が食べたい でも包みたくない 笑 艸 正確には包む時間が無い そん...
材料: 豚ひき肉 キャベツ ニラ 醤油 酒 ゴマ油 創味シャンタン ...
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私 ツナがちょっと苦手で でもマヨが入ったら食べれる そこに玉ねぎ入ったらさらに...
材料: ツナ1缶 70g 卵2個 玉ねぎ みじん切り かいわれ オイ...
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今夜のシフトはラストまで ハムステーキときゅうり 本食パン 枚 味付けはヨーグル...
材料: 食パン 枚 厚切りハム きゅうり ヨーグルトタルタルソース
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カテゴリにドリアあってもいいとおもうっ 笑 これ食べたいためにハヤシライスつくる...
材料: ハヤシライス残りルゥ あったかいごはん たまご チーズ とけ...
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こんばんは 青梗菜と牛肉の炒め物 プレミアムしょうゆで簡単味付け 最後に玉子を加...
材料: 牛肉 青梗菜 玉子 プレミアムしょうゆ 山椒七味
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たまには軽めのパスタ 自分的には物足りないんですが 家族には大好評 新玉ねぎと春...
材料: 新玉ねぎ ザク切り 春キャベツ 大きめにちぎる アンチョビ ...
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