随分体調も良くなりました 手間 抜くために 大量のカレー作りましたっ カレーさえ...
材料: 赤ワイン ブランデー 柚子ジャム又はマーマレード シナモンス...
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しゃきしゃきとほくほくが美味しいマリネです 本当は りんごのしゃきしゃきが苦手な...
材料: 大豆 ドライパック りんご ツナ缶 アーリーレッド パセリ ...
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ゴロゴロ野菜が食べごたえあり ドレッシングなしだけど色んな味が混ざってこれまたお...
材料: きゅうり じゃがいも ブロッコリー 浅漬けの素 オリーブオイ...
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そのままでも美味しいモザイクサラダ ドレッシングは お好みで マヨビもオケ
材料: 大根 赤 橙 黄パプリカ セロリ きゅうり 大根葉っぱ アイ...
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焼きししゃもから たまには趣向を変えて ししゃもの美味しさそのままに サクッ と...
材料: ししゃも 小麦粉 牛乳 サラダスパイス パン粉 細かいもの ...
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レタスのせん切りに豚しゃぶを盛り 温かい生姜だれをたっぷりかけて食べます 美味い...
材料: 豚肉ロース薄切り レタス 塩 胡椒 ネギ 片栗粉 酢 生姜だ...
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家計に優しくダイエットにも良い胸肉を使ってきんぴら風にしてみました 片栗粉を使う...
材料: 胸肉 ごぼう 醤油 片栗粉 生姜 みりん 醤油 酒 砂糖 鰹...
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