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手料理
  • 2019/09/09
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にんじんホットサラダ

レシピ
材料・調味料
人参
1本
クルミ
適量
プルーン
適量
作り方
1
人参を千切りして大さじ1~2で、無水鍋などで蒸す(レンチンでも良いです〜)
2
プルーン、クルミを刻んで人参に混ぜます
3
塩小さじ1/4とオリーブオイル大さじ1〜2を混ぜて出来上がり〜
ポイント

ハーブソルトかけても美味しいです。グリーンサラダのトッピングや、お弁当にも。

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お肌が乾燥してきたらビタミンC補給😋 #くるみの日(9月30日) #サラダ #野菜料理 # #
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