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硬そうなお肉をなんとか美味しく食べたくて すりおろした玉ねぎに漬け込んだらめちゃ...
材料: 牛肉 ステーキ用 玉ねぎ すりおろし にんにく すりおろし ...
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半端に残った茹でたキヌアを消費するために これまた冷蔵庫で半端に残った食材をかき...
材料: 茹でたキヌア きゅうり ミニトマト セロリ 小ねぎ カニカマ...
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レモンと胡椒のチキングリル さつまいもとリンゴのサラダ ビーフシチューパイ包み焼...
材料: さつまいも リンゴ 塩 レインボーペッパー 砂糖 ヨーグルト...
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こんにちは こちらは大人おかず 雷こんにゃくを生いもこんにゃくで作りました 今日...
材料: こんにゃく 冷凍枝豆 ひじき 水 酒 無添加だしの素 お醤油...
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今日のアボカドは当たりでした まだがっこもあるし 合わせてみようと うん なかな...
材料: アボカド いぶりがっこ マヨネーズ 醤油 レモン汁 ブラック...
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