おはようございます え っと 画像右上をご覧ください DIET部 そう ペコ友さ...
材料: 厚揚げ 人分 なめこ えのき ちりめんじゃこ 青ネギ 麺つゆ...
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ピンピン葉っぱの人参ゲット 昨夜は味噌汁に してないけど 美味しかったー 今朝は...
材料: 人参の葉 人参 にんにくスライス ちりめん ゴマ油 めんつゆ...
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炊飯器が壊れたので炊飯器を使うのを やめたよ ガスで炊いたごはんがおいしいのは ...
材料: 米 さつまいも 酒 みりん これうまつゆ 水 ちりめんじゃこ...
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やっと小松菜が買いやすい値段に戻り 毎日欠かさず食べています きょうは 小松菜た...
材料: 小松菜 ちりめんじゃこ オリーブオイル 酒 砂糖 醤油 みり...
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こんばんは 腰痛で いよいよ本格的にダイエットやんないとマズいかなぁ と 思いつ...
材料: ピーマン ちりめんじゃこ 新生姜 ゴマ油 ほんだし 酒 みり...
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