今日はちょっぴり風邪っぽい 娘さん あっさりでお腹にもあまり負担かからずで 元気...
材料: 白菜 絹ごし豆腐 豚バラスライス 生姜千切り 塩 胡椒 胡麻...
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暑さが厳しい毎日が続いていますが 夏バテしないように しっかり食べましょう 今日...
材料: アボカドヨーグルトソース アボカド きゅうり ヨーグルト マ...
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寒い日にぴったりのあったかメニュー たっぷりあさりとお野菜で 栄養満点のおうどん...
材料: あさり 砂抜きをしたもの 白菜 白ねぎ ブラウンえのき うど...
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うどんスープを使い 冷凍うどんでグラタンを作りました うどんに絡めるスープとホワ...
材料: 冷凍うどん うどんスープ 冷凍うどん用 水 冷凍うどん用 玉...
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うどんスープの出汁がきいた餡に 鯖水煮缶と蓮根のもっちりした饅頭が絡む一品です ...
材料: 饅頭 蓮根 鯖水煮缶 身のみ 長ネギ うどんスープ 片栗粉 ...
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アラを香味野菜とハーブで煮詰めフォンを取り 余っていたカペリーニを煮込んだだけの...
材料: アラから取った出汁 カッペリーニ にんにく トマト オリーブ...
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今日はスープに とっても小さくて可愛い コンキリエーテ ピッコロ というショート...
材料: にんにく 薄切り バター ベーコン 短冊切り マッシュルーム...
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