ちょっと涼しかったので 鋳物鍋で肉団子入り具沢山野菜スープをつくりました 今回は...
材料: 肉団子 ひき肉 豚肉or鶏肉 ねぎ 片栗粉 塩胡椒 スープ ...
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マルコメタイアップ投稿 モニターでいただいた糀甘酒を使って 鶏むね肉の甘酒ケチ...
材料: 鶏むね肉 ブロッコリ パプリカ 黃 橙 A 糀甘酒 A 卵 ...
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Jun 13 2022 ピラフとサラダボトル ベーコンと野菜のピラフ カレーかじ...
材料: かじき 赤缶カレー粉 S B MAGIC SALT S B ...
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Jan 28 2022 ピリ辛中華風の牛肉しぐれ煮レシピ 蕎麦 うどんLunch...
材料: 牛肉薄切り 醤油 砂糖 みりん 酒 生姜
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July 11 2022 メンチカツライスバーガーとサラダボトル ビーフメンチカ...
材料: ごはん 丸い形にして焼く 片栗粉 ビーフメンチカツ 味のちぬ...
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お昼ごぱん 韓国風ポケットサンド弁当 ヤンニョムチキンバーグのポケットサンド 焼...
材料: 超熟食パン 4枚切 鶏肉ミンチ ネギ 酒 塩 おろし生姜 溶...
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Dec 19 2022 ピザポットパン弁当 ツナマヨポテトとブロッコリーのピザポ...
材料: 生ろぉる フジパン じゃがいも ツナ 缶詰め 玉ねぎ ブロッ...
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おまけのお弁当デザート 黒蜜タピオカの抹茶プリン kantenpapa reci...
材料: タピオカ 黒蜜 抹茶プリンの素 かんてんぱぱ 牛乳 白玉団子...
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Lunch 種のライスバーガー弁当 牛焼肉ライスバーガー 豚玉ライスバーガー 鶏...
材料: ごはん ごま油 薄切り牛肉 玉ねぎ 輪切り 焼肉ダレ お好み...
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Nov 30 2022 種のクロワッサンド弁当 苺とダブルクリームのクロワッサン...
材料: 低糖質クロワッサン Pasco ホイップクリーム カスタード...
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Dec 14 2022 和風明太子マヨオムライス弁当 和風明太子マヨオムライス ...
材料: コーン 缶詰め ツナ 缶詰め 醤油 砂糖 ごはん 和風だし ...
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フライパン用のホイルを使ってお好み焼きを作りました 油を全く使わないのでヘルシー...
材料: 豚バラ肉 お好み焼きミックス粉 牛乳 卵 キャベツ 明太子 ...
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糀甘酒と豆乳 コンソメを遣ってかぼちゃの冷製スープを作りました 畑で収穫したかぼ...
材料: かぼちゃ プラス糀甘酒 豆乳 コンソメ コーン ブロッコリー...
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