てんかすだし      追いがつおつゆ  のレシピと料理アイデア

包み煮の糖質量は一つあたり1 5グラム位です 玉ねぎと人参は糖質が高めなので 少...

200グラムを4分割にしました お元気なフィセルちゃん

シュトーレン作り始まりました 4回作ります 一回に強力粉 gに対して ラムレーズ...

発酵させる時間が出来たので ちゃんとしたお豆腐パンを焼いてみました ふわふわ美味...

鯖の塩焼き 玄米ご飯80グラム さつまいも20グラム 酢玉ねぎ フリルレタス　明...

こんにちは 末娘のランチにちぎりパンを焼きました 昨日 ぷちみみんさんがサボさん...

久しぶりにカンパーニュを焼いてみました 今日は時間をかけて発酵させてみたの 良い...

夕飯 ご飯 めばちまぐろ 刺身 サクを自分で切りました レンチンしたお惣菜の鳥の...

レシピ フライパンで鶏もも肉 長葱 刻み葱を炒め 取り出して 追い鰹つゆ 砂糖 ...

朝から学食

今日の持ち寄りはスイーツもかなり豪華 ブュッフェみたいな感じになってお店に行くよ...

グルテンを多少気にしてるので 強力粉100 パン専用全粒粉60 大豆粉30グラム...

グラムです

外食でハンバーグ ウマウマ