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今週の健康応援メニュー 塩分を抑える工夫をした魚料理です お酢を使った鯖のみそ煮...
材料: 鯖 土生姜 おろす 小松菜 酒 かつお昆布だし 砂糖 赤みそ...
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朝起きたばかりの息子からリクエストです チャイミルクティー 何年も前からよく作っ...
材料: 紅茶の茶葉 シナモンパウダー ジンジャーパウダー カルダモン...
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マルコメキッチン marukome 様からモニターで頂きました 糀甘酒 で安いア...
材料: 牛小間切れ肉 糀甘酒 人参 中 エリンギ だし醤油 実山椒 ...
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作ったオレンジジャムを入れて チョコレート効果72 を使いました 味見はまだです...
材料: マフィン型6こ分 無塩バター 明治チョコレート効果72 卵 ...
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