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南瓜サラダ いつも皮をむいているのですが 薬膳の勉強をしたら 皮も食べた方がよい...
材料: イワシ 生姜 酒 砂糖 たまり醤油 水
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揚げずに簡単 柔かなジューシーなミートボールに スパイスちょい足し メキシカンな...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 酒 片栗粉 パン粉 粉チーズ 味噌 マヨネ...
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昨日の予定だった焼売おいしくできました 痩せ活ポイント カサ増しにヘルシーな豆腐...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 絹豆腐 塩胡椒 砂糖 酒 小麦粉 焼...
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いつもはデミグラ系のストロガノフを作るのですが 今夜は使い残した生クリーム消費の...
材料: 豚小間肉 玉ねぎ エリンギ 白ワイン 生クリーム 牛乳合わせ...
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今日は あっさりで身体に優しい スープ系が 食べたく ワンパン シーフードスープ...
材料: パスタ 5分茹でパスタ シーフードミックス 玉ねぎスライス ...
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工程画像撮るの忘れました 笑 市販の蒸し焼きそばの麺 3玉セットのソースの素がつ...
材料: 焼きそば麺 ひき肉 小松菜 玉ねぎ 人参 ちくわ 揚げ玉 カ...
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味付けは殆どしてませんが 豚肉の梅醤油漬けの味で充分に美味しく頂けます 前日に豚...
材料: 豚バラ薄切り肉 はちみつ梅 醤油 酒 白菜 塩 玉ねぎ 酒 ...
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