- 280
- 2
- 1
- 保存
手作りチキンスープと使って 簡単に家で薬膳火鍋が作れるのでおすすめです
材料: 白キクラゲ きくらげ クコの実 ナツメ 鶏むね肉 唐辛子 花...
- 2,644
- 20
- 1
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚バラのみそ炒め 1日分の...
材料: ピーマン 乱切り 人参 短冊切り なす 乱切り にんにく み...
- 317
- 19
- 1
- 保存
こんにちは 今朝はあんなに晴れてたのに急に暗くなったと思ったら大雨に 何だかいい...
材料: 玉ねぎ 新玉ねぎ使用 にんにく 合い挽きミンチ 塩コショウ ...
- 557
- 8
- 1
- 1
- 保存
- 155
- 1
- 保存
こんにちは 今日も暑いですね XoX 暑い夏はビールが美味しい そこで 炒め時間...
材料: じゃがいも コンビーフ にんにく チリパウダー コンソメ ブ...
- 454
- 3
- 1
- 1
- 保存
まりおちゃんが作ってた長ネギのにんにく味噌チーズ焼き この間スーパーで長ネギ買っ...
材料: ねぎ味噌チーズ焼きはまりおちゃんちへ ゆず大根 大根 砂糖 ...
- 263
- 1
- 保存
コリコリの茎わかめ大好きです 塩抜きさえしっかりすれば 時短の常備菜ができますね...
材料: 茎わかめ ごま油 にんにく 生姜 鷹の爪 えきしお 鶏ガラス...
- 3,843
- 133
- 1
- 14
- 保存
水曜日の朝パスタへようこそ ギリシャのエキストラバージンオリーブオイルを頂きまし...
材料: スパゲティ約200g 茹で粗塩たっぷり ニンニク微塵切り1 ...
- 1,283
- 75
- 3
- 9
- 保存
生クリームがなかったので牛乳とパルメザンでクリームパスタにしました o o
材料: パスタ ほうれん草 玉ねぎ ベーコン にんにく 牛乳 コンソ...
- 2,174
- 103
- 1
- 1
- 保存
ヘルシーで栄養満点で安いっ そんな小松菜と切り干し大根で作る 簡単な炒め物です ...
材料: 小松菜 切り干し大根 ベーコン 無くてもOK 酒 みりん 水...
- 53,127
- 2
- 1
- 保存
- 123
- 1
- 保存
