おはようございます 茄子の季節です 最近5本で198円で売ってることも多くついつ...
材料: 茄子 みょうが 水 黒酢 砂糖 醤油 鰹顆粒だしの素 すりお...
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暖かい日が続くと食べたくなる スパイシーなココナッツカレー 糀甘酒も入れて甘さも...
材料: 白飯 発芽米とスーパー大麦一緒に炊いたもの チーズと海苔 飾...
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こんにちわ 今日は雨 若い頃は 雨やと気持ちまで萎えたけど 雨もいいなぁって思う...
材料: 豚小間切れ肉 塩 胡椒 キャベツ 青ねぎ 干し椎茸 ニラ 春...
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にんにく風味のタレに漬けたステーキは 食欲をそそります 雑穀ご飯 ピリ辛ポークス...
材料: 豚ロース肉 とんかつ用 ピリ辛ダレ にんにく すりおろし 生...
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こんにちは いろんな野菜が少しずつ余ってる 冷凍してある卵白も使えそう 豚のひき...
材料: 豚のひき肉 卵白 春菊 青ねぎ キャベツ 白菜 筍 水煮 干...
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圧力鍋で作るロースポークです オニオンソースが美味しいのでサラダにもかけてね 粒...
材料: 豚肩ロースブロック ハーブミックス ニンニクチューブ 生姜す...
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今日はガンコな雷 雪雷なんかな 今年の冬も ガーリックスタミナ炒めで 風邪予防 ...
材料: なす お好みの豚肉 酒 塩コショウ 生姜すりおろし にんにく...
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