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Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^o^はみちゃん定食❗️たっぷり野菜^o^大根味噌煮、人参きんぴら、白菜お浸し、柿なます、青汁黒豆きな粉はちみつヨーグルト、玄米ご飯に温玉、大根油揚げ味噌汁、かぶの千枚漬け^_−☆今日も満腹満足100%(笑)ありがたいことですね(*^_^*)朝からしっかり食べて一日を乗り切る(笑)ご馳走様でした^_−☆
朝ごはんは勝負飯 o はみちゃん定食 たっぷり野菜 o ...
おはようございます たくさんのモグモグありがとうございます では皆さん今日も素敵...
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Snapdishの料理写真:2016-03-07晩ごはん♡
2016 03 07晩ごはん
晩ごはんは受験に勝つ 豚カツ とスーパーに行ったら 考えてる事みんな同じなのかな...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当〜coccoさんのお料理。
鶏味噌チーズ炒め、お弁当バージョン
本日のお弁当 coccoさんのお料理 鶏味噌チーズ炒め ...
coccoさんの味噌チーズ炒めをお弁当バージョンにしました 味噌タレにちょっとチ...
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Snapdishの料理写真:試合飯⚽️
試合飯
2日前 春巻き 大根の肉味噌がけ 小松菜と長芋のおかかポン酢 金柑のはちみつマリ...
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Snapdishの料理写真:寒甘さつまいもと豚肉のハチミツ生姜煮🍠🐽
lee
寒甘さつまいもと豚肉のハチミツ生姜煮
まだまだ寒い今宵は 地元の富山から送ってもらった寒甘やさいを使って さつまいもと...
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Snapdishの料理写真:カボスポン酢で鰹のタタキ💓
noe
カボスポン酢で鰹のタタキ
味ぽん大さじ2カボス半分絞り 蜂蜜 たらりん ごま油たらりんやったかな 大分県民...
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Snapdishの料理写真:豚肉と大根の甘酒煮
豚肉と大根の甘酒煮
この冬も試してみよう 甘酒煮 キャンペーンに参加させてもらってます 今日は いい...
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Snapdishの料理写真:キャベツメンチカツ★ゴマ味噌ドボン漬け
キャベツメンチカツ ゴマ味噌ドボン漬け
キャベツメンチカツ ゴマ味噌ドボン漬け 皆様 お久しぶりです 辛うじて生きていま...
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Snapdishの料理写真:名人のみそダイエット定食
名人のみそダイエット定食
ダイエット26日目 あと 2kg 名人のみそとはちみつで鶏の胸肉をつけて焼いた ...
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Snapdishの料理写真:お家にあるものでサムギョプサル🐷
お家にあるものでサムギョプサル
どうしても食べたくなり お家にあったもので即席の サムギョプサル サンチェなくて...
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Snapdishの料理写真:スキレットでスペアリブ むすこごはんよる
スキレットでスペアリブ むすこごはん よる
スペアリブ  たまごやき ちくきゅう 玄米 しらす 豚肉と蓮根の豆乳味噌スープ ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の親子丼
 だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎赤だし味噌汁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
 
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Snapdishの料理写真:令和元年10/18(土)晩ごはん🌃
令和元年10 18 土 晩ごはん
さつまいも 蓮根 ピーマン 豚肉の味ぽんとハチミツ炒め ほうれん草のおひたしに ...
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Snapdishの料理写真:2023/02/13 鮭弁
2023 02 13 鮭弁
2023 02 13 鮭弁 お弁当 お魚弁当 鮭弁 焼き魚 うまつゆ煮染め  蕪...
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