今日の夕食 ご飯 はひじき炊き込みご飯を食べました 土鍋で炊いて少し焦げも付けて...
材料: 白米 16穀米 ひじきミックス 干ししいたけ 大豆缶 しょう...
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大豆のお肉 これはレトルトタイプですね 色々考えた結果 昨日のお昼ご飯に作ったの...
材料: 卵L ヤマサ昆布だしつゆ3倍濃縮 パルスイート 大豆のお肉ミ...
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マルコメタイアップ投稿 雑穀 大豆のお肉 ひじきでめちゃ健康的 地味やったんで温...
材料: 米 16穀米 だし汁 乾燥ひじきとにんじん 茎わかめ 大豆の...
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今日の夕食は肉じゃが ひじきご飯を食べました 肉じゃががめっちゃ美味しくできたぁ...
材料: 豚肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 結び糸こんにゃく しょう...
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今日のお昼ご飯 ひじきとほうれん草とササミのチャーハン いちご ホットミルク 今...
材料: ほうれん草 長ネギ ササミ ひじき 十穀米 白ごま 醤油
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皆様こんばんは たけのこの炊き込みご飯とひじきサラダを作ったよ たけのこご飯は ...
材料: 米 たけのこ 油揚げ にんじん これうまつゆ 粒みそ 水
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こんばんは 今日は曇りでちょっと過ごしやすかったです あと この前の健康診断の結...
材料: 豚薄切り肉 オクラ 鶏ガラスープ オイスターソース 醤油 日...
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