ひとり様ずぼらん  天かす  のレシピと料理アイデア

週末は 下の息子の二十歳のお祝いのお食事会で 久しぶりに長男が帰ってきていました...

晩ご飯 シニアのご飯 糖質OFF お好み焼き 天かすの代わりに大豆ミート トロロ...

むすびは麺つゆで味付け ついつい 手が出ます

豆腐と天かすを一緒に煮て卵でとじるだけ ゆず七味をかけていただきます

昨晩の天ぷらで出てた天かすがあるし 今日は久しぶりにごはんを炊いたので 作ってみ...

ダブって買ったキャベツの消費 めちゃ久々に もんじゃ焼き BRUNOで簡単に 節...

立派な肉厚ネギを大量にいただきました 天かすとネギと山芋と和風だしのアッサリ粉も...

おはようございます 寒いですね メンチカツデミグラスソース 手羽中スパイシー揚げ...

天かすも作ったら子どもに好評

お弁当 朝ご飯 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 次男朝ごはん　 味噌焼きおにぎり つぼ...

今日はSD満載です チキン南蛮は天かすがあまりくっつかず あとから盛ったw 家族...

晩御飯 天かす

今日は 缶で 缶は 油ごと 一緒に 生姜 小松菜の茎を炒めて ご飯入れて 細かく...

木曜日 今夜は 品の温ったかメニュー 牡蠣の湯豆腐 お好み焼き 牡蠣おこ定食 d...