関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:親子丼、ぶり大根、インゲンのチーズ醤油焼き、お味噌汁♡
yui
親子丼 ぶり大根 インゲンのチーズ醤油焼き お味噌汁
 
  • 98
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:🐟ぶり大根 🥬春菊と油揚げの醤油炒め 🥗レタスとからし菜のサラダ 🍒梅干し 🥣むらさきキャベツの味噌汁 🍚雑穀米ご飯
ぶり大根  春菊と油揚げの醤油炒め  レタスとからし菜の...
 
  • 73
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:ぶり大根
茄子の生姜醤油焼き
nao
ぶり大根 茄子の生姜醤油焼き
 
  • 110
  • 33
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:ヘルシーメニュー✨

•鯖缶詰の丼ぶり色々乗せ
•大根のすりおろしとろろ昆布のせ
•付け合わせ(イナゴの佃煮、梅干し、黒豆)

レンコン、しめじ、アボガドをごま油で炒めてみりん、醤油、砂糖で味付け♪
ご飯が進む😋

イナゴの佃煮は一見怖いけど食感がサクサクしていて美味しいですw😁
ご馳走さま!
ヘルシーメニュー 鯖缶詰の丼ぶり色々乗せ 大根のすりおろ...
 
  • 524
  • 12
  • 保存
Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
  • 164
  • 13
  • 保存
Snapdishの料理写真:醤油麹deぶり大根♪
醤油麹deぶり大根
 
  • 301
  • 83
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:(*´ω`*) 晩ご飯  ぶりのレモンバター醤油ソテー、 ネギとナスの味噌焼き、 大根とくらげの中華サラダ ♪
晩ご飯 ぶりのレモンバター醤油ソテー ネギとナスの味噌焼...
 
  • 460
  • 101
  • 2
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:11月4日
人参と牛蒡のマヨサラダ
鶏肉のトマト煮
ぶり大根
ホワイトシチュー
エリンギとピーマンのバター醤油炒め
玄米
11月4日 人参と牛蒡のマヨサラダ 鶏肉のトマト煮 ぶり...
 
  • 227
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:ぶり大根 牛蒡サラダ キムチ色々 大葉醤油漬け 昆布の佃煮
ぶり大根 牛蒡サラダ キムチ色々 大葉醤油漬け 昆布の佃...
 
  • 35
  • 17
  • 保存
Snapdishの料理写真:昨日のぶり大根、とうもころしのバター醤油焼き、オクラの生姜マリネ
昨日のぶり大根 とうもころしのバター醤油焼き オクラの生...
 
  • 171
  • 14
  • 保存
Snapdishの料理写真:ぶり大根と浅利のバター醤油
ぶり大根と浅利のバター醤油
 
  • 65
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:11/14 シチュー、平目のガーリック醤油、ほうれん草ソテー、ぶりのお刺身、大根サラダ
11 14 シチュー 平目のガーリック醤油 ほうれん草ソ...
 
  • 96
  • 2
  • 保存