明日の弁当のおかずです 冷凍カットほうれん草とエリンギが余ってたので ソテーにし...
材料: 冷凍カットほうれん草 ベーコン切り落とし エリンギ オリーブ...
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おはようございます 米粉 片栗粉 ほうれん草 大根 にんじん 椎茸 長ねぎ カッ...
材料: 米粉 片栗粉 ほうれん草 小さめ のみじん切り ぬるま湯 塩...
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モニターに参加させて頂きます 普通のほうれん草のバター炒めが ちょっとお洒落な味...
材料: ほうれん草 ハム コーン トマト バター かつお節 しょうゆ
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本日のメニュー アジフライ かまぼこ入り卵焼き 麻婆豆腐のチーズ焼き れんこんの...
材料: ほうれん草 かつお節 鮮度の一滴グルメ醤油
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糖質制限レシピで 先日から気になっていた油揚げ餃子を作りました タネは通常と同じ...
材料: 油揚げ 餃子の皮 豚挽き肉 キャベツ にら 塩 こしょう 酒...
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友人がおいしいよとくれたCOCO壱のカレー鍋ツユ 野菜をたくさん入れて 市販の鍋...
材料: 豚バラ肉 ソーセージ キャベツ 玉ねぎ 茄子 薩摩芋 椎茸 ...
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シンプル イズ BEST でも うちの子達にも好評なグリーンスムージーです お友...
材料: バナナ ほうれん草 パイナップル酵素
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夕方から冷えてきたね 今夜はイサキのお刺身にしたので 鶏肉と厚揚げのトロリン煮 ...
材料: 鶏モモ肉 厚揚げ 塩コショウ 片栗粉 お出汁 麺つゆ等でもO...
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コンソメ バター醤油 牛肉 ほうれん草 だしむすび おにぎり おむすび
材料: ごはん コンソメ 牛肉 塩胡椒や焼肉のたれで下味 コーン ほ...
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ピーナッツバターにコクがあり美味しいです クリーミーでとても合えやすいです ピー...
材料: 豆腐 ほうれん草 ピーナッツバター めんつゆ 砂糖 糸こんに...
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