- 222
- 65
- 1
- 5
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 青菜と鮭のクリーム煮 1日分の6...
材料: ほうれん草 ざく切り 白菜 ざく切り 玉ねぎ くし切り 鮭 ...
- 711
- 20
- 1
- 保存
- 5,686
- 280
- 48
- 71
- 保存
まだ5月なのに と思うくらい暑い今日この頃 幼稚園の送り迎えも 汗かいて良い運動...
材料: 茄子 竹輪 長芋 刻みネギ 冷凍うどん かけつゆ 水 本だし...
- 244
- 1
- 1
- 保存
前回のエビシュウマイの残りの皮 昨夜の麻婆豆腐の残り食材を使って簡単にお昼ごはん
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 ほうれん草 シュウマイの皮 しょうが ご...
- 2,281
- 39
- 1
- 2
- 保存
話題のチョップドサラダを作ってみました 材料を小さく刻み混ぜ合わせて 野菜がたっ...
材料: サニーレタス サラダほうれん草 紫玉ねぎ きゅうり トマト ...
- 119
- 1
- 保存
トマトにほうれん草 しめじに椎茸 豚こま肉も加えて 栄養バランスも バッチリの酸...
材料: そば 乾麺 茹でそばどちらでもOK トマト ほうれん草 椎茸...
- 226
- 61
- 5
- 3
- 保存
お花のピンなくすなよ と念を押したのにすてやがりました そんな事もつゆ知らず あ...
材料: 鮭の切身 片栗粉 みりん お醤油 お酒 お砂糖 生姜すりおろ...
- 2,639
- 153
- 24
- 19
- 保存
今日3つめの投稿 たくさん作ったけど準備してたので昼までに終わってしまいました ...
材料: 卵 生クリーム 糀甘酒 2倍濃縮 コーンスターチ 胡椒 ベー...
- 3,276
- 193
- 6
- 25
- 保存
- 263
- 52
- 1
- 3
- 保存
超 簡単 ホワイトソースぢゃなくて コーンクリーム缶で作る カボチャとベーコンの...
材料: カボチャ 玉ねぎ ブロックベーコン コーンクリーム缶 牛乳o...
- 549
- 6
- 1
- 1
- 保存
- 1,943
- 21
- 1
- 3
- 保存
- 308
- 2
- 1
- 保存
