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Snapdishの料理写真:「エリンギと菜の花の柚子醤油和え」&「ツナのキャベツサラダ」
エリンギと菜の花の柚子醤油和え ツナのキャベツサラダ
今回は料理本のアレンジレシピ エリンギと菜の花の柚子醤油和え の元は 松茸のお浸...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸し
ご飯を作るパワーが無くて 取り敢えず 冷蔵庫にあったほうれん草で一品 茹でたほう...
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Snapdishの料理写真:豆腐と白菜と挽き肉の餡炒め、白きくらげナムル、アジの干物、お浸し、自家べったら、おでん玉子など
豆腐と白菜と挽き肉の餡炒め 白きくらげナムル アジの干物...
大きな小田原の干物 身もド厚かった さんま二匹分やね で私のは先ホジリでにゃんこ...
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Snapdishの料理写真:ひな祭りの晩ご飯
ひな祭りの晩ご飯
ちらし寿司ケーキ 天ぷら エビ さつまいも ブロッコリー ほうれん草のお浸し 蛤...
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Snapdishの料理写真:具だくさん春巻き★野菜たっぷりコンソメスープ
具だくさん春巻き 野菜たっぷりコンソメスープ
春巻き 豚もも肉 白菜 春雨 たけのこ しめじ ねぎ しょうがみじん切り 酒 醤...
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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Snapdishの料理写真:舞茸と縮みほうれん草、菊花のお浸し
舞茸と縮みほうれん草 菊花のお浸し
味が濃くて甘ーい縮みほうれん草 甘く華やかに香る紅もって 白まいたけの豊潤な香り...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は2日間漬け込んだ豚肉のBBQ風ソテー お味噌 お醤油 お酒 ソース パルス...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
晩ごはん
先週土曜日 麻婆豆腐 野菜入りさつま揚げ ピーマンと竹輪のオイスター炒め ほうれ...
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Snapdishの料理写真:今週の頑張ってね弁当🐾
今週の頑張ってね弁当
茶色い唐揚げ 醤油味 ほうれん草のお浸しは絶対に入れてね だって そんなお弁当で...
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蒸し鶏サラダ
メニュー 蒸し鶏サラダ 揚げ茄子豆腐 ほうれん草のお浸し 揚げ茄子豆腐 水気をと...
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Snapdishの料理写真:蓮根サクサクなどの晩ご飯
蓮根サクサクなどの晩ご飯
蓮根縦割りを醤油をからめて唐揚げ サクサクの歯応えたまりません この盛は三人前な...
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Snapdishの料理写真:JK弁当🍀20日目🍀
JK弁当 20日目
週の始まり月曜日 5 16のJK弁当 寒い朝 5月中旬とは思えないです 鮭の塩焼...
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Snapdishの料理写真:朝弁。
朝弁
焼鳥丼 とろろ昆布と葱のお吸い物 薩摩揚げの青のり醤油焼き ほうれん草のお浸し ...
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